​北畠整骨院 

姿勢を崩れないためには、どうすればいいですか？と質問されることがあります。その答えは、姿勢維持は無理です、と答えています。では、どうすればいいのでしょうか？

膝や腰が痛くて、サポーターをしたことがないですか？どうしても患部がチクチクしたり、心理的不安からサポーターをしたりします。慢性的に膝や腰が痛くて習慣的にずっと使用している方もいます。

体調の回復には、睡眠時間の確保と睡眠を深くとることが必須となります。 睡眠を深くとるには、腹筋が十分緩んでいないと息が入らないため、眠ることができません

CMでグルコサミンやコンドロイチンやヒアルロン酸やコエンザイムQ10などサプリメントの成分名を聴くことはありませんか？これだけ巷にサプリメントが多くあるのと、何を使っていいか分からないですよね。どれを買おうか？効果どうなんだろう？と考えると思います。

よく指の関節をならして、ポキポキいわせてリラックスする方がいます。実は、私もこどもの時から現在まで、膝を曲げると毎回ポキポキなぜか音が鳴るので不思議でした。腰や首でも、体が凝り固まった時にするとすっきりとした感覚になります。

こんにちは！膝のお悩みならおまかせ！住吉区帝塚山の北畠整骨院院長　魚谷です。 整形外科に行くと、水戸黄門が相手をひれ伏すために印籠出すみたいに、「加齢です」「筋肉をつけましょう」と言われたことがないですか？ その際、よく、たとえ話にでるのは、千代の富士の話です。写真を見...

猫背だと、見た目が年老いたように見えたり、しんどそうに見えたり、自信なさそうに見えたりして嫌ですよね。

ケガ防止のために、体が柔らかい方が良いと、聞いたことはないでしょうか？相撲の力士は、ケガ防止のために股割りや、入念にストレッチをするといいます。

患者さんから、「枕の高さが合ってないんですが、どんな枕を買えばいいですか？」と聞かれることがよくあります。

この冬の季節、巷では、風邪やインフルエンザが流行ったりしていますね。感染を防ぐために、正しいマスクの使い方、手の洗い方を確認しましょう。

子どもの姿勢って、親の立場からしたら気になりますよね。現代では、スマホやゲーム、勉強等々、姿勢がわるくなる環境が多々あります。

良い整骨院の選び方についです。 患者さんの立場にとって考えると、どこに入っていいのか分からない。みな同じように見えるのでは？

サラリーマンで営業の方など、長い距離を革靴で歩かなければならない方には、必須のアイテムではないでしょうか？

私は姿勢が、すべての運動の基本でありもっとも重要だと認識しています。

まず痛みがある時、温めた方がいいのか？または冷やした方がいいのか？どちらが正解なのでしょうか？

口コミや噂で、整骨院の先生で一回で治った！というのは聞いたことありませんか？ 私もどこどこの整骨院や治療所、整体で腰痛が一回で治るとか、治療費料金がすっっっごい高いけど、一発で治るんだよ、というのを聞いたことがあります。

もっと強く押して、と強いマッサージを望まれる方がいらっしゃいます。 私はそういう手技は行いません。それは、自分の指が痛いとか、自分がしんどいとか、そういう理由からではありません。

こんなストレッチ、テレビや雑誌で肩こりに効果あるって聞いたんですが、どうですか？とかこんな体操したら腰痛に効果あるって言ってたんですが、どうですか？という質問を患者さんから受けることがよくあります。ラジオ体操を初め体操の種類も様々なものがありますね。

私の整骨院は、膝の痛み専門院にしようとしています。それはなぜその考えに至ったか、私の経験を含め話していきたいと思います。

患者さんから治療に対して「合う」、「合わないあるからね」と言われたりします。同じ医療関係の仕事をしている方がいらっしゃったら一度は言われたことがあるのではないでしょうか？