​北畠整骨院 

今年は雨が多いですね。湿度も高く、日常生活が過ごしにくいです。 雨が降る日は決まって頭が痛くなる、天気が悪いと古傷痛む。体が重だるく体調が不良だと感じていたら、雨が降り出した。など、天気と体調には深い関連性があります。 決して気のせいではありません。

膝にかかる外力の方向によって、損傷する靱帯は異なります。ジャンプしたり時の着地や、動作の切り返し、相手との接触により体重が膝にかかるなどにより靱帯が損傷します。膝に痛みがあり、腫脹や熱感を伴いますが、２～４週間すると症状が落ち着き、普通に歩けるようになります。

膝の痛みといえば、変形性膝関節症、半月板損傷、膝の靱帯損傷です。リハビリする手段・方法はこの３つで違いはあまりありません。ただ個人によっていろいろ環境や習慣、癖があるので、ひとりひとり治療方針が違います。